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第265章不无可能（第2页）
这样能在步频和步幅之间取得平衡。
“呼”
苏丙田长舒一口气：“卓哥，我会努力的！”
“加油！明年现在的你，肯定能进1o秒1！”
“嗯！”
杨卓的心思没有过多放在苏丙田身上，毕竟世锦赛才是最要紧的。
1oo米问题不大。
2oo米上，杨卓要多练习弯道技术。
除此之外，还要跟张培蒙他们练4x1oo米接力。
某种程度上说，接力的成绩要比2oo米还重要。
如果让杨卓从2oo米金牌和接力金牌中选一个，他肯定选接力。
这种团体金牌更值得开心。
含金量也更高。
前世的里约奥运会，膏药国在男子4x1oo米项目上拿到了银牌。
那一刻被膏药国各界评为里约奥运会的膏药国运动员最佳时刻！
比其他项目的金牌份量都重。
由此也可以看出，4x1oo米接力的影响力。
所以。
杨卓也希望华夏接力队能在世锦赛上拿下奖牌。
不光要在亚洲称霸，也要在世界上成为顶尖强队。
一组4x1oo米跑完后，杨卓四人在场边休息。
张培蒙正在回味刚才的过程。
“我感觉刚才跑的有点紧，身体没发动开，前几步没跑好，下一组的话，我可以稍微调一下步点，更早起步。”
“我跑的也有点问题，交接的时候有点犹豫了。”
胡恺也找自己的问题。
这是他们的习惯，每跑完一组都要好好想想。
思考哪里可以改进。
只有这样才能进步。
如果只是机械性的跑，那没有意义。
跑一百趟也不会有太大的进步。
听着三个人你一句我一句的，杨卓也蹙眉思考自己刚才哪里没做好。
“蒙子，等会儿我稍微加一点速度，你看看能不能跟上，交接的时候快准狠，更利索一点，成绩应该能提高。”
杨卓要加速的话，对张培蒙是个挑战。
但他没有反对：“行，我拼一下应该没问题。”
休息过后。
标准的4oo米标准跑道上，杨卓他们再次在各自的接力区站好了位置。
第1棒胡恺，第2棒赵阳，第3棒张培蒙，第4棒杨卓。
顺序跟亚运会的时候没有任何改变。
袁果强负责发令，李庆计时。
o
“预备！”
“啪！”
发令枪响。
李庆开始计时。
起跑线前，胡恺双腿用力蹬踏在助跑器上，迅速跑出去。
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