全锦赛对于杨卓来说实在是没有挑战性。
1oo米轻松夺冠。
2oo米更轻松。
为南河省田径队拿下两枚金牌后,他的任务就算是结束了。
当然。
并没有因此就清闲下来。
而是直接赶往了暹罗,第24届世界大学生夏季运动会举行,组委会邀请杨卓这个赛会记录保持者,做1oo米颁奖仪式的嘉宾。
这不是他第一次做颁奖嘉宾了。
国内的大学生运动会,中学生运动会,他都去~颁过奖。
都是组委会邀请,总局说情的,避不开。
没办法。
成名了就这样。
从暹罗回来后,杨卓不再接受任何的采访和节目邀请。
认真备战世锦赛。
训练场。
杨卓刚进行了一组训练后,一边休息,一边看苏丙田练起跑。
他现在把起跑脚改成了左脚在前。
非常不适应。
跑起来的时候节奏全乱,别扭的很。
“啪!”
又是一枪。
袁果强和特意掐了表。
场边。
李庆看了一眼从起跑线冲出去的苏丙田,说道:“小卓,你说这一枪能跑多少?”
“11秒左右。”
杨卓语气平静。
当初他刚开始调整步幅的时候,同样受到了很大的影响,节奏全乱,成绩严重倒退。
改起跑脚的影响比调整步幅大。
所以,苏丙田连11秒都难跑进。
果不其然。
袁果强回来后,杨卓问了一下,这一枪的成绩是11秒o2。
很差。
苏丙田一脸的挫败。
见状,杨卓笑了笑:“这就受打击了?走出舒适区不是那么容易的,刚换脚,前一段时间肯定这样,过几个月就好了。”
说完又看向袁果强:“袁教练,建议不给他测成绩,当初我调整步幅的时候,俩月还不测一次成绩呢,就算测了,教练也不告诉我,贼郁闷当时,你也让丙田尝尝这种滋味。”
“哈哈,好!”
袁果强乐呵呵的。
李庆也忍不住笑出声:“你这小子,几年前的事还记着呢?”
“那可不,我记得清楚嘞!”
说着,杨卓起身拍了拍苏丙田的肩膀:“1o秒不是那么容易进的,这只是一个小小的阻碍,过几天你还得调整步幅,一次性把要调整的东西全调整了,少受一次折磨。”
杨卓当初调整步幅是身高定型之后进行的。
而现在,苏丙田身高已经完全定型,也可以调整。
他现在跑1oo米要48步。
太多了!
按照身高和腿长,李庆估计他46步比较合适。
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