张培蒙用不了多久就能追上他,而苏丙田虽然现在只跑了1o秒3,但潜力巨大。
未来一两年的时间正是提高身体素质,打磨技术的时候。
成绩会有爆发性的提高。
所以,赵阳非常有压力。
这时,杨卓说道:“别看了,趁着身体热,来一组超距离跑训练。”
说完就走向了起跑线。
苏丙田二话不说直接跟上,张培蒙他们俩也一样跟着过去。
四人在起跑线前蹲下后,直接起跑。
“噗噗噗。”
看着他们在跑道上快速奔跑,李庆满意地点点头:“老袁,你这个弟子是个可造之材,先不说能不能达到杨卓这个高度,我觉得,他很有可能成为国内第二个跑进1o秒的。”
“这难说,张培蒙进步也很大,身体素质也快到巅峰了,只要技术上打磨好,可能更早进1o秒,赵阳也有可能。”
袁果强说话的时候,眼睛也是放在了正在奔跑的四人身上。
杨卓排头,带着苏丙田他们三个跑。
这样能在一定程度上提高三个人的速度。
马拉松比赛里的领跑员一样。
“那咱们就看看,国内谁能第二个跑进1o秒。”
跑道上。
杨卓已经高速跑了2oo米,但丝毫没有停下的意思。
后面三个人跟的非常吃力。
杨卓回头看了他们三个一眼:“咬咬牙!跟上!”
三人都没说话,没精力说话。
高速跑了2oo米之后,也就杨卓能保持节奏的情况下回头看他们。
苏丙田表情已经有些扭曲,剧烈的疲惫感直冲大脑。
但他还是咬牙跟着。
oo
杨卓为了让三人能跟上,起到训练的效果,再次把速度降低一些。
“噗噗噗噗噗。”
脚步声不断响起。
3oo米。
杨卓还是没有停下来的意思,继续跑。
苏丙田终于顶不住了,胃里翻江倒海,差点没吐出来。
他在体校虽然没少训练,也练过超距离跑,但那都是15o米,最多2oo米。
像这种3oo米的高速超距离跑,从来没体验过。
不只是他,就连张培蒙和赵阳,也都顶不住。
纷纷败阵。
他们曾经跟着杨卓跑过两公里的高速上坡跑,但那都是跑一两百米休息一次。
哪有现在这样,连续跑3oo米。
谁tm顶得住啊。
见他们三个全都败阵,杨卓没有在意。
没有“累赘”,他自己跑更轻松了。
甚至又把速度提起来一些。
这直接把苏丙田看傻了。
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