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第217章新计划（第3页）
杨卓回到家后，换身衣服就钻进了健身房。
还是运动才能让他快乐。
跑步，卧推，负重摆臂，深蹲。
因为自己在家，所以杨卓没有进行高强度训练。
万一受伤可不是什么好事。
几天后。
呈贡体育基地。
新年已经过去，杨卓回来后，再次进入训练状态。
果然。
训练才是最好玩儿的。
虽然累，但真的很充实。
以前杨卓没有这种感觉，但自从创造了世界记录，站上了世界之巅。
他的心里就没有那么踏实了。
有紧迫感，有压力。
总想着要尽快提升自己的实力，不敢放松。
尤其是临近京城奥运会，这种感觉愈发强烈。
训练场。
“噗噗噗噗。”
杨卓跑了一组25o米。
既能训练耐力，也能顺带提高2oo米的能力。
他跟李庆说了，亚运会要参加2oo米，李庆也847没啥意见。
这种“小比赛”，跑跑2oo米没问题。
既能有新鲜感，还能争个荣誉。
好事儿。
跑了一组后，杨卓穿上外套，边休息边看赵阳和刘云峰两个人训练。
俗话说，士别三日当刮目相待。
十来天的时间，这俩人变化挺大的。
精神面貌上的变化。
这很不错。
就在杨卓看他们俩训练的时候，李庆快步走了过来。
神色严肃。
“小卓！”
“怎么了？教练？”
李庆走近后，在旁边坐下：“有件重要的事情，过段日子，有个代表团要去大毛那里交流访问，上面要让你跟团过去。”
“什么时候？”
“两个多月后。”
听起来2个多月很久，但这种事情，都很早确定下来。
杨卓作为华夏对外的一张名片，被选中很正常。
“我知道了。”
杨卓点点头：“反正也不耽误冬训。”
“嗯，听说还有国内各界的名人，到时候也算是旅游放松。”
李庆脸上露出笑容：“除了这件事，还有就是今年国内的十佳劳伦斯，不出意外的话，最佳男运动员和最具人气男运动员都是你，到时候要出席。”
去年的最佳男运动员给了刘祥，今年只能是杨卓了。
毕竟是世锦赛冠军和世界纪录保持者。
成绩无可挑剔。
当然。
杨卓不太看重这个，相比之下，世界劳伦斯含金量更高一点。
现在赫尔门斯在帮忙运作，也不知道最后能不能拿到最佳男运动员。 。看小说，630book
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