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第5章 茶道养生（第3页）

33|55|65|3-|

早上一杯红茶

22|33|53|2-|

暖暖胃口精神好

55|33|21|2-|

午后绿茶清清火

23|53|21|1-|

身体健康少生病

2.养生版《茶疗曲》

调性：宫调式

节拍：44拍

速度：平和舒缓（68BPM）

5-61|2---|

天地精华

3-2-|1-6-|

滋养生命

5-3-|2-1-|

茶性温凉

2-3-|5---|

平衡阴阳

6-5-|3-2-|

饮之有道

1-6-|1---|

寿与天长

【茶学小百科】

核心出处：

《神农本草经》：神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之。

现代印证：

·茶多酚抗癌作用的分子机制研究

·茶多糖降血糖的临床实验数据

·茶叶抗衰老的自由基清除效应

延伸知识：

·历代茶疗方剂汇编

·现代茶多酚提取物应用

·茶叶功能成分研究进展

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