范素微和李知然一起热身的时候听见了女儿的诉求非常惊讶,“可以是可以,但是你运动会这种强度受得了吗?”
“而且现在天气那么热,你这样子小心被晒伤哦~”
还没等李知然开口她就继续说,“不过没事,周五运动会前妈妈给你准备最好的防晒你放包里记得随时补涂,要是晒伤了我们去专业的机构修复。”
“我宝贝女儿的脸可千万不能出事。”
李知然倒不是很在意这些,但是看着范素微一副想要为自己忙前忙后的样子,知道她的好意也就没有拒绝。
之后两个人一起在跑步机上开始爬坡,爬着爬着范素微就感觉到自己的女儿有点不对劲了起来。
“宝贝啊,我记得你之前体力很差的,怎么现在我都累了你还是感觉一点影响都没有啊?”范素微经过一段时间的锻炼,额头上已经出现了细细密密的汗珠。
呼吸也开始变得不是那么平稳起来,可是转头一看李知然,还是像没事人一样。
一脸轻松好像刚开始没多久,甚至还提高了坡度。
李知然已经熟悉了骗人的流程于是说,“最近我一直在体育课上认真锻炼,感觉自己的运动能力强了不少。”
“不然我也不敢一下子报三个项目不是?但是总觉得体育课上自己的练习还是不够专业,这不才想请您帮我找个专业的教练吗?”
范素微想了想,觉得倒是也有道理。
“你这孩子,现在是越来越不需要我操心了。”说完之后按停了机器,从上面走了下来,“我是不行了,果然比不过你这种年轻人了。”
说完之后又自己待在李知然旁边做了一下拉伸,边拉伸边看着李知然的背影。
越看越满意越看越高兴,感觉不愧是自己的女儿,怎么看怎么好。
最后心满意足的把健身房留给了李知然,自己去给她找最好的健身教练去了。
看到范素微走出自己的视线范围,李知然加大了自己的运动强度。
之前她害怕在范素微面前一下显露自己现在太多的实力会引起怀疑,所以一直都比较收着。
现在只剩下自己一个人了,她终于可以练个爽。
这一天她疯狂的练习了三个小时,回到卧室洗完澡之后涂着身体乳想着,“希望这个能力可以让我明天起来不要肌肉酸痛。”
带着这样的想法,她沉沉睡去。
不得不说运动真的能让人变得开心很多,睡眠质量也好了很多。
今天晚上的睡眠可以说是格外的香甜。
第二天被闹钟吵醒之后,李知然第一时间活动活动了自己的胳膊腿。
确保还像最开始那样没有丝毫不适翻身就下了床,高兴的恨不得现在就在房间里翻二十个后滚翻。
精神饱满的大吃了一顿早餐之后去学校的路上也心情很好。
和学习能力增强技能不一样的事,运动能力增强技能好像真的能给李知然带来一些身体上的愉悦。
两百积分,不亏。
李知然这样想道。
到班级里她也一脸开心的样子,谁看都能知道她的心情现在特别好。
可是赵安她们可就不怎么样了,“好烦啊,每次八百米之后我的腿都超级难受。”
今天她直接拖着椅子搬到了李知然旁边坐着聊天,苏思云也不例外,“难免会这样,再加上我们俩平时也不运动。”
宁小小其实也不是很舒服,但是她更加关心李知然,“小然,你是昨天我们运动量最多的,你怎么看上去一点也没事?”
陆承欢也注意到了,李知然完全没有收到影响。
但这次她在李知然开口解释前就先行替她解释道,“小然不是说了,她最近一段时间都有在锻炼。有了运动习惯在加上好好热身和拉伸之后,像是赵安这种情况就会减少很多吧?”
“没错,就是这样!”李知然非常满意地看着陆承欢,真好,自己都不用说就有人帮自己想好了一切借口。
宁小小羡慕的说,:“真好啊,我是不是也应该增加一些运动量呢?”
苏思云则是直接打消了宁小小这个念头,“小小你平时哪里有时间啊?之前闲聊的时候你不是说为了保持成绩所以一直学习到很晚才睡吗?”
赵安也接着说,“就是说,而且我真的觉得每周的体育课已经足够我们的运动量了。”
“要是毕业了我是真的会一直瘫在家里,能坐着绝不站着,能躺着绝不坐着的。”
苏思云点了点头,“我也是。”
宁小小看着这两个人坚决不运动的决心,也笑了笑。
她的想法来的快去的倒是也快。
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