众人表情各异的背上包裹。
罗成自己也没闲着,乃至于是双倍的。
毫无疑问。
这些确实是石头,为了增加负重。
士卒背的大概二十公斤左右,罗成背的已经有四十公斤了,甚至不比他体重差多少。
罗成来军营中,不是为了划水。
而是为了提升。
一般的训练,对他效果并不大,自然要加大强度了,跑跑步也挺好。
全方位的锻炼。
就这样。
罗成带着这些士卒,开启了一场轰轰烈烈的奔跑之旅,绕着校场转圈。
跑圈这项任务,终究是绕不过去。
为了提升队伍的整齐性,罗成还领着众人喊起了号子,声音嘹亮:
“一二,一二一,一二一……”
这些动静直接传遍了全军。
罗艺、丁彦平,连姜松都在一旁,三人神色各异的打量着外面奔跑着的队伍,一时间还真不知该说什么。
沉吟片刻,姜松感慨道:
“想不到二弟如此勤奋!”
丁彦平点头赞同道:
“老夫真是没想到,罗成贤侄如此认真,这一大早就开始了。方才天色蒙亮,别处都还没起来呢,他就已经敲锣传令了。”
此刻的罗艺,微笑着说道:
“老夫真是越来越期待了,他如此训练的效果如何,希望他能给老夫一个惊喜。”
丁彦平亦是捋须笑道:
“老夫也一样。”
一旁的姜松,端着下巴斟酌:
“父亲,不若孩儿也将其他士卒组织起来,一并来跑一跑吧!”
其他士卒:“你不要过来啊!”
听得姜松之言,罗艺也陷入思索中,如果这个办法当真有效,是否要推广开来。
很快,他心中有了答案:
“现在不必着急,再给你二弟一些时间吧,等确定此法有效再论不迟。”
姜松拱手称是。
也不知过了多久。
罗成带着众人,狼狈的跑回营寨。
全都累得跟狗似的。
纵然是罗成,负重四十公斤长跑,也没有那么轻松,消耗很大。
众人有些好奇。
昨日罗成做俯卧撑如此轻松,他们远远不如,怎么今天好像没比他们好多少?
众人勉勉强强跑到校场。
鬼知道他们经历了什么,那可是整整五圈啊,绕着军营跑了五圈。
如果不是罗成在前面带头,他们肯定早就放弃了。幸好他们还是坚持下来,疲惫的同时,也有不少成就感。
背着这么些石头,还能跑这么远。
感觉已经燃烧小宇宙了。
众人进来就想躺下,又被罗成直接叫住,休息可以,但是躺下不行。
此间已经准备好了淡盐水。
众人赶紧喝水,补充方才消耗的体能。
罗成放下背后包裹,如释重负,这就相当于背着一个自己在跑步。
众人缓过来后。
徐重有些好奇,他总觉得罗成背的和他们的不太一样,便是走上前去。
想要拿起来试试。
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