所以接下来的训练。
罗成轻轻甩动手臂,而后沉声道:
“接下来的训练,名为俯卧撑,你们都看好了,本将先给你们示范一下。”
“俯卧撑?”
众人眼中满是好奇。
罗成这是要干什么,又来一个新名词。
只见罗成俯卧于地。
双手支撑,上下而动,从某种程度上来说,看起来多少有点古怪。
可在场众人,没人敢胡思乱想。
他们毫不怀疑,如果自己真的这样做了,恐怕接下来会死得很惨。
对于俯卧撑,罗成可以说很熟悉了。
一项流传极广的运动方式。
在穿越之前,他一口气最多搞三四十个。
但今日。
那简直不要太简单,因为罗成本就天生神力,加上如今尚在发育期,体重很轻,整个流程下来轻而易举,毫不费力。
不消片刻时间,便是做了两百个。
罗成有些惊喜,在此之前他没有做过俯卧撑测试,想不到自己已经这么叼了。
虽然他做起来轻松,却不代表俯卧撑没有效果,毕竟罗成不是一般人。
相信眼前这些士卒,没有这么容易。
在场百人,方才不敢有半分松懈,全都目光灼灼看着罗成,仔细记下。
其实他们也想不明白,为什么要重复做这个动作,倒像是日地一般。但罗成既然开口了,他们便不能违背命令。
当他们看见,罗成做得轻轻松松。
心中也是松了口气。
觉得这件事应该很简单。
站起身来,罗成恢复了气息,看着跃跃欲试的众人,嘴角露出一抹微笑。
行与不行,试过就知道了。
“方才本将给你们演示的,便是俯卧撑,你们有谁要来尝试一下吗?”
徐重略一迟疑,便是站了出来。
虽然方才接连被罗成击败,让他有点难受,但他并非轻言放弃的人。
“将军,卑职愿意一试。”
见是徐重,罗成有些意外,但他并没有拒绝,而是欣然应允道:
“很好,既然你愿意,那就来试试吧,但别怪本将没提醒你,这可没那么简单。”
徐重轻轻点头,二话不说趴到在地。
所有人目光看来。
毕竟徐重的实力,是他们中的佼佼者,他的反应可以说明很多东西。
第一个。
徐重心中默念,好像很简单,完全没压力。
一个接一个做下去。
很快就到了三十个。
此刻的徐重,终于是发现了不对劲。
两条手臂感觉越发明显。
酸软乏力缓缓涌现。
虽然不至于让他直接趴下,却也让他的动作减缓了许多。徐重没有几次放弃,依旧坚持做俯卧撑,脸都成了猪肝色。
方才罗成可是一口气做了两百个。
还脸不红,心不跳的。
他现在才三四十个,那未免太丢脸了吧!
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