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第280章甜蜜的夜晚（第1页）
时光匆匆。
眨眼间1o来天的假期就结束。
杨卓回到京城，开始训练。
至于成立公司的事情，主要是让王菁花帮忙跑腿。
本来也不是啥难的事，跑个手续，租间写字楼就能搞定了。
公司名字就叫“星光”。
京城已经入秋，训练不了多少天，就得去南云省冬训。
现在那里已经成为田径队冬训的重点基地。
不只是国家队，就连省队很多运动员，也都会选择那边进行冬训。
毕竟环境好，效果也好。
田径训练场。
奔跑的脚步声不断响起，而且很有节奏。
此刻。
四个人正一同绕着田径场跑圈儿。
杨卓，张培蒙，赵阳和苏丙田。
而胡恺则是回了水木大学。
平时不来这边训练。
毕竟他的重心在学业上，而不是做运动员。
一圈儿。
两圈儿。
三圈儿。
等身体跑热了，杨卓停下来，开始训练一下跑步的技术动作。
高抬腿，扒地，摆臂等等。
在练动作的时候，把身体活动开。
这才是完整的热身。
苏丙田他们三个，基本都是跟着杨卓的节奏走。
不知道的还以为他是教练呢。
当然。
这有好处。
因为未来的接力队，必定是他们四个，毕竟胡恺年龄越来越大，成绩也止步不前。
明年京城奥运会能是啥样都说不定。
早晚会被苏丙田替代。
而他们四个在一起训练能够增加默契度，以后更好配合。
有利于提高接力成绩。
与此同时。
场边。
李庆和袁果强两人对视一眼，神色都很轻松。
“有杨卓在，他们三个的训练都显得轻松很多。”
“有领头羊了嘛。”
李庆也不谦虚。
无论是实力，荣誉，还是品行。
杨卓都是华夏，亚洲，乃至世界短跑届最强的。
他要是不配做短跑队的领头羊，那国内就没人配了。
跑道上。
杨卓完成热身后，开始训练自己的弯道技术。
明年的奥运会，他也是要跑2oo米的。
而弯道技术一直是弱点。
以前训练的少，而这个冬训期间就要加强训练了。
除此之外就是爆发式起跑。
这是今年冬训期间的两大项目。
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