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第264章整体水平提高（第2页）
安雨菲顿时惊喜不已。
“骗你干嘛！”
杨卓语气很温柔：“我又不是机器，总训练也会累，肯定要找时间休息啊。”
其实，他现在的训练时间真不长。
每天4个小时。
剩下的时间都花在了吃饭和休息上。
吃饭要细嚼慢咽，休息更要休息好，只有这样才能保持好状态，吸收和消化训练成果。
进入成熟期的顶级选手都这样。
“那就这么说定了。”
全锦赛1oo米决赛。
杨卓在第5道，胡恺第3道，赵阳第4道，张培蒙第2道，苏丙田第7道。
全都是熟人。
“各就各位！”
发令员发出口令。
随后，八个人全都在起跑线前蹲下，做出起跑姿势。
现场也随之安静下来。
最紧张的是苏丙田，从冬训到现在，这是第一次正儿八经的比赛。
上次城运会的时候他跑了1o秒41。
这次能跑多少？
尤其是杨卓私下里教了他那么多，他觉得自己要是跑不出好成绩的话，都对不起杨卓和教练。
更对不起自己。
“呼”
苏丙田深呼吸了一次，赶出杂念，放空自己。
这时候不能再多想，要把所有心思放在口令上。
“预备！”
听到口令，他弓起身子，抬臀，低头，重心放在双臂上。
身体蓄积能量，等待枪声响起的那一刻爆发。
其他人也都一样。
“啪！”
发令声响起。
苏丙田反应非常迅速，因为身高矮，所以重心也低，前几步的步频很快，瞬间就冲了出去。
1o米。
2o米。
苏丙田开始抬头，而这时候，杨卓依旧在闷头加速。
3o米。
杨卓开始抬头的时候，已经处于了领先位置。
仅次于他的是苏丙田。
不得不说，苏丙田的起跑有天赋加成，太快了。
其次就是赵阳和胡恺，而张培蒙稍微落后一点点。
他的起跑不太好。
“杨卓的前程一如既往的快和稳！”
“跟他并肩的是第7道的新人苏丙田，起跑也非常迅速。”
“能在前程紧跟杨卓，这个新人很有潜力。”
直播间。
杨剑也给予了苏丙田肯定。
4o米。
5o米。
这时候杨卓已经进入高速途中跑阶段，苏丙田瞬间就被拉开了一段距离。
跟不上了。
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