“呼”
杨卓长呼一口气后,转身回去。
此刻。
李庆正呆呆地站在计时器前。
震惊。
他被震惊到了。
见状,杨卓喘着粗气问道:“教练,多少啊?差到你都无法接受了吗?”
李庆咽了咽口水:“小卓,你自己看。”
闻言,杨卓快走了几步,走到计时器前。
只见上面显示着一行数字。
1o秒o2。
杨卓顿时眼都瞪大了。
第一次改节奏跑,竟然跑出了1o秒o2?
“反应时间呢?是不是起跑反应超长发挥了?”
杨卓之前训练的时候也不是没遇到过,最好的一次,反应时间在o139秒,只不过那次没测全程。
理论上,那次测全程的话,可能跑到1o秒o1。
“起跑反应正常,甚至偏慢,o158秒。”
李庆的语气里带着一丝不可置信。
“那风速呢?是不是超风速了?”
杨卓再次追问。
毕竟,风速对百米成绩影响还是很大的。
李庆摇摇头:“今天压根儿一点风都没有。”
确实。
今天是干冷,没有一点风。
如果超风速的话,体感是能感受到的。
现在完全感受不到风的存在。
这时。
李庆说道:“小卓,这个节奏改变的方向是对的,在你完全不熟悉,而且没有外界刺激的情况下就能跑到1o秒o2,如果节奏顺畅了,绝对能进1o秒。”
“我想想。”
杨卓走到草坪上,原地躺下。
头枕在手上。
刚才这趟是怎么跑的?
当时什么感觉?
前3o米都在闷头加速,所以速度比以前提升更快。
44米的时候感觉就已经到了最高速。
途中放松跑的阶段相比于之前,有点不顺畅,尤其是到了8o米的时候,明显感觉速度难以维持。
85米速度就下滑更快了。
杨卓本以为这次成绩会在1o秒1o以上,结果竟然跑了个1o秒o2。
他自己都有点不懂了。
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