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第109章改节奏惊呆的教练(第3页)

“呼”

杨卓长呼一口气后,转身回去。

此刻。

李庆正呆呆地站在计时器前。

震惊。

他被震惊到了。

见状,杨卓喘着粗气问道:“教练,多少啊?差到你都无法接受了吗?”

李庆咽了咽口水:“小卓,你自己看。”

闻言,杨卓快走了几步,走到计时器前。

只见上面显示着一行数字。

1o秒o2。

杨卓顿时眼都瞪大了。

第一次改节奏跑,竟然跑出了1o秒o2?

“反应时间呢?是不是起跑反应超长发挥了?”

杨卓之前训练的时候也不是没遇到过,最好的一次,反应时间在o139秒,只不过那次没测全程。

理论上,那次测全程的话,可能跑到1o秒o1。

“起跑反应正常,甚至偏慢,o158秒。”

李庆的语气里带着一丝不可置信。

“那风速呢?是不是超风速了?”

杨卓再次追问。

毕竟,风速对百米成绩影响还是很大的。

李庆摇摇头:“今天压根儿一点风都没有。”

确实。

今天是干冷,没有一点风。

如果超风速的话,体感是能感受到的。

现在完全感受不到风的存在。

这时。

李庆说道:“小卓,这个节奏改变的方向是对的,在你完全不熟悉,而且没有外界刺激的情况下就能跑到1o秒o2,如果节奏顺畅了,绝对能进1o秒。”

“我想想。”

杨卓走到草坪上,原地躺下。

头枕在手上。

刚才这趟是怎么跑的?

当时什么感觉?

前3o米都在闷头加速,所以速度比以前提升更快。

44米的时候感觉就已经到了最高速。

途中放松跑的阶段相比于之前,有点不顺畅,尤其是到了8o米的时候,明显感觉速度难以维持。

85米速度就下滑更快了。

杨卓本以为这次成绩会在1o秒1o以上,结果竟然跑了个1o秒o2。

他自己都有点不懂了。

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