杨卓午睡醒来后只有一个感觉。
年轻真好!
上午被操练地骨头都快散架了。
只睡了两个小时午觉,嘿,活力满满了又。
当然。
杨卓心里隐隐有猜测,这还跟他的体质有关。
恢复速度极快。
起床后,洗洗脸清醒一下,接着就跟崔浩一起去田径场。
继续训练。
下午的训练量依旧大。
但是。
杨卓没有再吐。
似乎身体承受能力增强了。
“下面练习2o米和3o米跑。”
这是练习起跑爆发的。
杨卓在起跑线前蹲下,做好起跑姿势。
“哔!”
哨声响起。
杨卓瞬间弹出去,跑过了2o米的标记,就减速,回来,再跑3o米。
跑完两个算一组。
一次跑1o组。
每组之间休息2分钟。
这种也很累。
因为要全力跑。
再加上本身剩的体能就不多,1o组跑下来,人差点没了。
但杨卓没有一次不认真完成。
这让今天全程盯着他的赵国富非常奇怪。
因为按照常理来说,杨卓第一次接受那么大的训练量。
上午都累趴了。
即便中午休息了两个小时,也不可能说下午就又体能充沛了。
结果呢?
这小子全程完成了赵国富安排的训练。
甚至比那几个体校生表现还好。
这就让他非常不理解。
最终在心里给了自己一个答案,毅力。
杨卓拥有非同常人的毅力。
或许是从小吃苦比较多,所以就能忍,能拼。
想到这儿,赵国富心里对他就更满意了。
运动员想出成绩,天赋得有,但毅力更是不可或缺。
不努力的人,再有天赋也无法站到奥运会的跑道上。
跑完1o组2o米和3o米跑后,接下来就是一段休息时间。
王洁递上来水。
杨卓拧开盖子,吨吨吨喝了半瓶。
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