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第301章 入世九龙别雪五行养生法筑基圆满（第2页）

水气滋润，火气温煦，土气稳固。

五行对应人身五脏、五情、五体、五神，

不求外法，不求外力，只在自身之内，让五行回转、生生不息，

使身心恢复先天健全、通透、安稳、圆融之态，便是筑基圆满。

第一年，我主修土气稳固。

土为中央，为信，为稳，为身心之基。

我先修心，让心不再飘摇、不再焦虑、不再外求、不再攀缘。

吃饭专心吃饭，砍柴专心砍柴，挑水专心挑水，打坐专心打坐。

一念不起，一念不生，一念不乱，一念不移。

一年之后，心定如石，身稳如山，行止从容，不慌不忙。

第二年，我主修木气生发、水气滋润。

木主肝，主生机，主舒展，主生生不息；

水主肾，主润养，主潜藏，主柔和通透。

我引气如草木逢春，让气血在经络之中缓缓生发、流通、舒展；

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再引气如清泉流涧，濡养脏腑，滋润筋骨，通透四肢。

陈年滞涩一点点化开，隐寒湿气一点点散去，身体由疲惫转轻盈，由僵硬转柔韧，由晦暗转清明。

第三年，我主修火气温煦，金气敛身，最终将五行合一。

火主心，主温煦，主通达，主光明和畅；

金主肺，主收敛，主固摄，主坚定凝形。

我以命门温阳暖透全身，驱散最后一丝寒邪；

再以金气收摄元气，使五气归元、不散、不耗、不外泄。

三年之功，于最后数月融会贯通：

金生水，水生木，木生火，火生土，土生金，

五行循环，如环无端，圆转自如，天人相应。

我早已不是2013年初上山时那个身心俱疲、神思散乱、情绪起伏不定的凡人。

三年铁塔九龙山修行，居八宝云阳洞之上风水吉地，承三茅真君道场灵气，受神念仙师默默护持，我把自己重新“养”回了完整、清净、通透、稳固的人。

而这一天，公元2016年深冬，大雪封山，天地静寂，

我知道，筑基圆满之时，到了。

这一日，我没有像往常一样开荒种地，也没有生火煮饭，更没有早早入茅棚打坐。

我独自踏着没过脚踝的积雪，一步一步，缓缓走到茅棚前那一片我亲手平整出来的平地中央。

这片平地不大，却方方正正，干净利落，是我一锄一铲、一石一土亲手开辟出来的修行台。

三年间，无数次吐纳、行气、站桩、合练，都在此地完成。

地面被我踩得坚实平整，此刻被白雪覆盖，素白一片，不染一尘。

站在此处，上承天光，下接地脉，左通山气，右合风脉，正下方便是三茅真君昔年修行的八宝云阳洞，灵气层层上涌，沁人心脾，心神自然安定。

茅棚就在身后。

茅草覆顶，木柱支撑，简陋却安稳，朴素却清净。

棚内一床、一案、一灶、一蒲团，除此之外，再无他物。

棚内那盏小小的油灯并未点燃，可神念之中，却始终有一片清清明明的光——

那是仙师的神念所在。

我站在平地中央，仰面望天。

漫天飞雪，洋洋洒洒，苍穹一色，万里清寂。

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