630中文网>重生之亮剑从过草地开始 > 第70章 云龙拜师学武（第2页）
第70章 云龙拜师学武（第2页）
傍晚，火神庙前空地上，队员们都在擦缴获的武器。
李云龙拉着周维炯的胳膊，眼里满是期待：“周大哥，我看你下午收拾杨晋阶保镖时，动作又快又准，你功夫肯定超厉害吧？”
周维炯停下手里的活，笑着点头：“小时候跟村里武师学过几年，这几年在杨晋阶民团当教练，也练过些拳脚。怎么，你想学？”
“想！太想了！”李云龙使劲点头，黝黑的脸上满是诚恳，“我这身功夫都是跟人打架练的野路子，要是能学你这正经功夫，往后跟反动派干仗，肯定能多杀几个敌人！周大哥，你就收我当徒弟吧！”
说着，李云龙就要往地上跪。周维炯赶紧扶住他，打趣道：“不用行这么大礼！咱都是革命同志，互相学习罢了。既然你想学，我就教你些基础的——先从八卦掌走圈练起，再教你几套南拳北腿的招式，慢慢打牢底子。”
李云龙高兴得合不拢嘴，当即跟着周维炯在空地上练起来。
周维炯先示范八卦掌走圈：“双脚分开跟肩同宽，膝盖微屈，身体稳住，围着这树桩走，眼睛要注意周围动静——练的是你身法和反应。”
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
周维炯一边走一边讲要领，脚步轻却稳得像扎了根。
可李云龙刚开始学，走得磕磕绊绊，要么脚步乱，要么身体晃。
周维炯耐心纠正：“别急！慢慢来！八卦掌讲究‘以柔克刚，以圆化方’，不靠蛮力！”
李云龙听着，一遍遍地练，额头很快渗满汗，却半点没停。
练完走圈，周维炯又教他南拳基本功——马步、冲拳、踢腿。
“马步要扎稳，像在地里扎根似的，这样出拳才有力！”
周维炯扎着马步，一拳打出去，带着风声。
李云龙跟着学，扎马步时腿抖个不停，却还咬牙喊：“周大哥，再教我练会儿！”
周维炯看着他这股韧劲，忍不住拍他肩膀：“能扛住就不算输！但马步是南拳的根，急不来，得先把‘稳’字磨透。”
周维炯蹲下身，按住李云龙的膝盖调整角度：“膝盖再往里收点，别超过脚尖，不然下盘虚，出拳没劲儿。你看，腰背要直，像顶了根杆子，这样腰马才能合一——往后出拳，力量从脚底顺着腿往上走，经腰一拧传到胳膊上，这才是南拳的‘刚劲’，不是光靠胳膊使蛮力！”
李云龙咬着牙照做，汗顺着脸颊往下淌，却瓮声瓮气地问：“周大哥，那啥时候能学‘桥手’啊？我看你之前格挡杨晋阶保镖的拳头，胳膊一抬就挡回去了，太利索了！”
“等你马步能扎稳十分钟不抖，咱再练桥手。”周维炯直起身笑，“桥手得先练‘靠臂’，到时候找个队友跟你对练，俩胳膊互相靠——既能练手臂硬度，又能找发力的感觉。靠臂练熟了再打沙包，先打软沙包找劲儿，往后慢慢换硬的，一步步来，急了容易伤着自己！”
说着，周维炯往后退两步，突然抬起一条腿，膝盖屈到腰际稳稳停住——这是北腿的基础提膝动作！
“北腿的底子也从这练。你看，单腿站着，另一条腿提稳别晃，练的是平衡和腿力。等提膝能稳站半分钟，再练压腿——正压、侧压、后压都得练，把腿筋拉开，往后踢腿才能够高度、有劲儿！”
李云龙盯着这动作，眼睛亮得发烫，忍不住也试着提腿，可刚抬脚身子就晃得厉害，差点摔个趔趄。
“别急，刚开始都这样。”周维炯放下腿扶住他，“以后每天早上先扎半个时辰马步，再练一刻钟提膝，晚上收队了再走两圈八卦掌趟泥步，把身子协调性磨出来。等这些基本功打牢了，我再教你南拳的冲拳、膀手，北腿的弹腿、侧踹——咱一步一步来，先把‘功’练扎实，往后‘技’才能用得顺！”
李云龙重重点头，抹了把汗又重新扎好马步，腿还在抖，眼神却更坚定了：“周大哥你放心！我肯定好好练！就算每天多练俩时辰，也得把这些基本功吃透！”
周维炯看着他这不服输的劲儿，忍不住笑了，拍了拍他后背：“好！就冲你这股劲儿，往后肯定能练出真本事！现在先稳住，再扎五分钟，咱今天就到这儿，明天接着来！”
喜欢重生之亮剑1926请大家收藏：（）重生之亮剑1926
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
相邻推荐:你的公主性别不太对 骚浪秘书和老板的性爱记录 蔷薇王座 - 我穿成反派魔女后被全员盯上了 非典型潜规则 凤隐为朝 猎神从转职开始 大明仙缘：我的皇孙在幕后 黑天鹅诱捕法则 凰女将心 [综]隐太子奇遇记 强娶暗恋对象之后 假少爷在荒野当厨神 我用矿泉水换稀世科技 末世方舟之废土穹顶主宰 开局一碗蛋炒饭，吃哭高冷女武神 系统别坑我 哄丝绒 性瘾律师的淫荡做爱经历 残疾女B再就业 我在古墓开直播，弹幕预告我死亡
