630中文网

第36章（第1页）

&esp;&esp;已经过去八十多分钟了。

&esp;&esp;苏诺这是打算奖励自己奖到死吗？

&esp;&esp;明明昨晚才分享链接给他，委婉提醒他，不要年轻就无度放纵，免得老了后悔，没想到他今天就变本加厉？

&esp;&esp;这是故意跟他反着来吗？

&esp;&esp;可是以苏诺对他的感情，应当不会故意反着来，那只有一种可能，就是苏诺情完全情不自禁、不能控制自己的身心。

&esp;&esp;想到这，陆遇透过光脑屏幕看了一眼自己。

&esp;&esp;哎，怪就怪诱惑就在苏诺身边，咫尺距离难以抵抗。

&esp;&esp;这时，房间内突然传来咔嚓声，紧接着是苏诺的一声尖叫。陆遇猛地起身，冲向次卧，没作多想便推开门进去救人。

&esp;&esp;“怎么了？苏诺……”

&esp;&esp;“唔……我没事……”

&esp;&esp;陆遇脚步顿住，目光飞快扫过眼前的场景，与他想象中有些不一样。

&esp;&esp;“你在……”

&esp;&esp;苏诺从垮掉的床上爬出来，脸蛋红红的。不想让alpha看扁，却让alpha看笑话了。

&esp;&esp;他练仰卧起坐竟然把床练塌了！

&esp;&esp;“我没事，我下次还是在地上练仰卧起坐吧。”

&esp;&esp;仰卧起坐这个词仿佛一时之间变得陌生，在陆遇脑海中转了好几圈，才消化其中的意思。过了会儿，陆遇找回声音，不可置信开口：“你这几晚一直在练仰卧起坐？”

&esp;&esp;“嗯，还有哑铃、深蹲、俯卧撑……”苏诺一一列举，企图挽回几分面子。

&esp;&esp;他虽然有点弱，但还是能一次性锻炼好几个项目。

&esp;&esp;陆遇说不出来话了，意识到自己从一开始就闹了个大笑话！

&esp;&esp;其实想想也对，beta看着……

&esp;&esp;陆遇视线有些飘忽，虚虚从苏诺脸上掠过。

&esp;&esp;看着就不像重欲过度的人。

&esp;&esp;脸白白的，眼神亮亮的。

&esp;&esp;苏诺不知道陆遇此刻精彩纷呈的内心，只能从脸色来看，感觉陆遇怪怪的。

&esp;&esp;误以为陆遇觉得他“不行”。

&esp;&esp;他撇了下嘴：“十大妙招，首推的就是运动。”

&esp;&esp;陆遇：“……”

&esp;&esp;

&esp;&esp;一阵沉默过后，陆遇心虚解释：“其实昨晚那条链接真的是发给贾屿的。”

&esp;&esp;“嗯。”苏诺不知有没有信，反正没有多问，看着塌下来的床，讪讪开口，“那今晚又得劳烦你睡沙发了。”

&esp;&esp;说着，二人目光对视上，默契笑了下。

&esp;&esp;本该是苏诺睡沙发，只不过每次睡着就会被陆遇抱上床，几次下来后，索性换成他睡床上，陆遇去睡沙发。

&esp;&esp;免得折腾来折腾去。

&esp;&esp;“还有……”

&esp;&esp;“嗯？”

&esp;&esp;“以后锻炼方面的问题可以问我。”他可是军校体能测试第一名，打趴过同届的所有alpha，“你太瘦了，要先长点肉才行”

&esp;&esp;“好。”

&esp;&esp;苏诺说干就干，次日，多吃了半碗饭，然后虚心向陆遇请教。

&esp;&esp;陆遇教他先从最基础的扎马步开始，他肢体很僵硬，也没有力量支撑，马步扎得摇摇欲坠。

&esp;&esp;陆遇没办法，只得上手教他，站在他身后，扶住他的腰。

&esp;&esp;“身体重心放到两腿中间，挺胸、塌腰……”

&esp;&esp;苏诺缓缓塌腰，屁|股抵到身后的陆遇，因着隔着冬日厚厚的衣裳，他没有什么知觉，倒是陆遇身体僵了下，尔后不自在挪动步子，站到一旁去。

&esp;&esp;瞄了一眼圆润的弧形，陆遇移开目光，清了下嗓子：“双脚打开，与肩同宽，脚尖要向前……”

&esp;&esp;苏诺按照他的指示，一点一点挪动步子，裤筒中两条纤细的腿直打颤，还没来得及摆正姿势就已经坚持不住，直接一个踉跄向前栽去。

&esp;&esp;陆遇连忙伸手去抓他，只抓住他的一截手腕，还没来得及使力，二人双双倒向地毯。

&esp;&esp;好巧不巧，陆遇正好压在苏诺身上，跌落时手掌却精准护住了苏诺的脑袋。

&esp;&esp;苏诺怔怔看着眼前这张近在咫尺的面庞，心跳快了一拍，身下地毯暖暖的，一股热气似有若无笼罩住他，呼吸都因着温度而变得急促。

&esp;&esp;即使看过很多次，每次近距离看到alpha的面庞，还是会不由自主愣了几秒。

&esp;&esp;在家待着的alpha没有穿军装，上半身穿了一件高领黑色毛衣，毛衣合体裁剪，衬得alpha肩宽腰窄。分明是禁欲的颜色，也不露一点东西，但落在苏诺眼里，却觉得欲欲的。

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:九零小巷来了个大美人+番外  说好的我是女主呢  农门锦鲤巧种田  医武神眼  渣男跪求原谅，她勾京圈太子爷热吻！  孽徒，放开为师后颈！  暗夜蔷薇：陆总他靠尸体说爱我  向导只想当首富  四合院：有双穿门的傻柱不好惹  携崽二嫁九千岁，长公主休夫杀疯了  贵族学院路人甲+番外  烽火淞沪  雌君送我见虫神  七界传说之瑾瑜  清穿之四爷后院升职记  如何成为救世主  等你分手很久了  玄幻：老夫百岁快死了！这狗系统才来？  男配觉醒后他疯了  黑心佛子强势爱