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第94章 满意就行（第2页）

没过多久，身侧的男人却固执地伸过手，又一次将薄被拉上来，盖在她身上。

她呢喏一声“热”，又是一脚蹬开。

如此反复了几次，她终于醒了过来。

眼角的余光瞥向墙角的古董钟——凌晨五点五十分。

浅淡的光线透过窗帘缝隙，在地毯上投下一道模糊的光带。

她忍无可忍，侧过身，声音不耐。

“丁嘉朗，顶层那么多房间，你不能拣一间睡吗？”

男人眼睛还闭着，只将她往怀里又揽了揽。

鼻音很重地闷出一句：“不能，最钟意这间。”

这次她没再挣扎。

她知道他忍得辛苦。

昨晚他贴着她睡，呼吸都带着克制。

可身上黏腻的汗意让她无法再躺下去。

刚坐起身，腰上就缠来一条有力的手臂，将她牢牢按了回去。

丁嘉朗已经睁开了眼，俯身看着她。

“不睡了？”

“嗯，一身汗，睡不着。”她据实回答。

他说：“起来换衣服，我带你去运动。”

半小时后，她站在了文华酒店全新装修的健身房里。

九十年代的红港，与国际接轨的速度超乎想象。

这家老牌五星级酒店自然不甘落后，健身房的设计极具现代感，引入了不少欧美当下最时髦的运动器械。

其中就包括跑步机。

苏慕春只在杂志上见过这种东西，现实里还是第一次接触。

丁嘉朗没急着让她上去，先是带着她做了几组拉伸动作，活动筋骨。

“站上来，扶好。”他帮她设定好最低的速度。

机器启动，传送带开始缓慢转动。

“脚跟先落地，重心往前，用大腿带动小腿发力。”

他在一旁耐心地指导。

她很快就找到了节奏。

跑步机匀速转动，带着她的双腿被动地跑起来。

二十分钟后，她已达极限。

肺里空气不够，两条腿发软打颤。

汗水顺着脸颊往下淌。

丁嘉朗递过来毛巾和矿泉水。

“不错了，第一次能跑这么久。”

等她气息匀了些，他又带着她做放松拉伸。

“跑步要循序渐进。”

“先把基础打好，慢慢适应，再逐渐增加强度和时间。”

“跑步可以增强心肺功能，下肢力量也能得到很好的锻炼。”

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