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第521章 自己的减压方法（第2页）
……
又是稀疏平常的练习日。
伴随着阵阵钢琴声响起，蓓蓓和凌美琪三姐妹开始了载歌载舞。
“只有朋友才知道，要永远好好守护一组暗号让我们一起跳出快乐的舞蹈只要有信心梦想达到这就是小秘密神奇的十二颗星它们正散落人间等待我们密码的确定……”
这一次，她们都还没有唱完，就被一旁的凯莉老师喊停了。
“停一下!停一下!”
练习室里一下子鸦雀无声。
“大家放松一点!唱歌的声音要轻柔，舞要跳的自然轻松，再来一遍吧！”
听完凯莉老师的话，负责弹前奏的周小曼点了点头。
一切从头开始。
“只有朋友才知道，要永远好好守护一组暗号让我们一起跳出快乐的舞蹈只要有信心梦想达到……”
“停!”
凯莉老师清了清嗓子，柔声问道:“大家很紧张，是吗？是因为下星期的校内预演，让大家感觉到压力了吧？”
听到这话，所有人都不由自主地垂下了头。
“老师，我们是不是还不够水平去表演呢？”
“对啊，我一想起，便有点害怕了……”
“如果表演不好，会被别人笑话的!”
“老师。下个星期就预演，是否急了一点呢？”
“可以把日子推迟一点吗？”
听着同学们的担忧，凯莉老师面色柔和，“要站在舞台上，首先大家就要习惯，作为表演者所承受的压力。校内预演就是要让大家预先感受一下，将来公开表演的话，压力会更大的!”
“那么老师，有什么方法可以让大家轻松一点呢？”
“就像我们的歌词一样，只要有信心，梦想就会实现。压力是你们自己给自己的，就用你们的方法，让自己尽量放松一点吧!”
听完凯莉老师的心理辅导，同学们纷纷似懂非懂的点了点头。
“今天的课到此为止吧!下课!”
“老师明天见!”
晚上，凌美琪家。
爸爸站在厕所面前，一个劲地敲着门。
“美琪，你在里面做什么？”
小蓝刚好路过客厅，看到这一幕，忍不住上前问道:“凌爸爸，你怎么了？”
“我肚子疼……”
爸爸双手捂着肚子，脸上有种忍耐到头的疲倦。
“美琪在里面洗了很久的澡了，疼死我了!我快憋不住了……”
“美雪和笑笑也是一整天躲在房间里不出来，我喊她们出来吃饭都没有反应!”
公园里，同学们个个脸上写满了疲惫。
潘小圆笔直地原地倒立着，一动不动。
这时，一张肥大的脸凑了过去，冲着她扮了一个鬼脸。
潘小圆一个猝不及防，往后倒去，摔倒在了草地上。
“石小龙，你真坏!”
石小龙冲她吐了吐舌头，笑的比谁都开心。
“小圆，你在倒立减压吗？”
“我们不像你是体育高手，做不来呢！”
“这是我的办法，大家应该有自己的减压方法吧？”
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