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第199章 超强的抗摔能力（第2页）
如果能够适应这些训练，实战肯定不差！
于是刚才还有些担心的士兵们全都鼓起了勇气，都想立刻加高度。
但是具体问题还是要具体分析的。
秦渊没有一开始就上那么高的强度，而是让他们从三十厘米的位置开始摔。
当士兵们站上去时，不由得有些害怕。
就连欧林都不由得要深呼吸放松缓解压力。
“不要紧张！”秦渊道，“要记住所有的训练动作，最重要的是勇气，不要怕！”
“是！”
欧林大喊一声，接着做出标准的正倒姿势往下倒。
“砰”的一声！
他重重地倒在地上。
但好在他绷紧了核心，姿势做得很到位，再加上之前的训练，身体强度也不错，双臂的骨头没有受伤。
但虽如此，他的手臂还是很痛。
副队长完成了动作，其他士兵们一一上前训练。
他们都克服了勇气，然后一一倒地。
虽然手臂和腰腹这些主要受力点都很痛，但他们还是英勇地完成了任务！
秦渊见此很满意，对身旁观看的黄晓辉道：“看见了吗？主要是克服恐惧，人都是逼出来的，不逼自己一把都不知道自己有多少实力。”
“嗯。”
黄晓辉一开始是很担心的。
但在看到队员们完成任务脸上表露出的兴奋骄傲感，就知道他们的心中都获得了成就感。
而且万事开头难！
第一次完成了，他们第二次就不会紧张。
秦渊没有让他们马上进行所有倒功的训练，而是先正倒。
接下来的几轮，他们越来越放松，越来越熟练，之前的紧张全都不见了。
完成任务后，秦渊让他们就地练习。
每人练习15公斤哑铃举100下，卧推20下，负重深蹲200下。
训练结束后就可以去吃饭了。
忙活了一天，队员们终于可以休息了。
浑身疼痛的他们已经很累了，但不知为何，他们觉得今天的训练，比他们之前的所有训练都要让他们记忆深刻。
饭堂上，副队长欧林和周围的队员们笑道：“你们有没有这种感觉，队长给我们的训练任务就好像是一个个障碍一个一个目标，突破之后，就会有一种成就感。”
“对啊，成就感，我之前都觉得我完不成这些训练的，但硬逼自己一把，没想到还真做到了。”
“三公里那里是最难的，但还是挺过去了。”
“据枪才麻烦，我感觉手臂已经没力了。”
“对！手臂已经没力了，但还是要去练倒功，我觉得我可能撑不了自己，手臂肯定要废，但是就是没废。”
“不被逼到困境，根本不知道自己的潜力，反正我现在是很满足的。”
“我也是！接下来就看看还有什么恐怖的训练了，我已经做好准备了。”
“干！坚持下去，练两三个月，我觉得我肯定能成为护旗兵。”
“是啊！当年秦队长是不是就是这样过来的？太强了，他就是我的偶像啊。”
“……”
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