630中文网

第116页（第2页）

“原来你是害怕朵朵把你撞倒吗？”

漫长黑夜打了一个响鼻，它不惧怕雄马的挑战，但是不会对弱者扬蹄。

“现在朵朵撞不倒你。”栗瑾拍了拍漫长黑夜肌肉结实的肩部，弗里斯兰马浑身上下充满肌肉，不再是之前那个纤细的幼崽。

她知道漫长黑夜能听懂自己的话：“你已经很强壮了。”

桃心朵朵困惑住了，它扬起小蹄子朝一人一马走来：“咴咴～～”

它上前顶了顶漫长黑夜的前肢，绕着黑马转圈圈。

漫长黑夜感受到腿部不疼不痒的力道，低头看自己腹部下面的桃心朵朵。

桃心朵朵迈着小步伐上前嗅漫长黑夜的鼻子，散发自己的友善。

栗瑾把桃心朵朵介绍给栗家马场所有的小马，带它认识周围的环境。

她记得桃心朵朵的左右不分，只好拿不同的东西装饰分叉路口。

让它别搞错了放风点和训练点。

骑马非力量型和速度型运动，但不意味着它不需要体能训练。

栗瑾除了要和小马培养默契，还要增强自身的体力和柔韧性。

盛装舞步中骑手在马背上的身姿、腰背、肩部、气质等都是比赛重要的一环。

“脊柱不要弯，保持中立。”沈识宴用竹竿戳了下栗瑾的脊椎。

栗瑾坐在高脚凳，把背挺直，“还有多长时间？”

“既然你问了，那么再加一个小时。”沈识宴低头看了一眼手表。

“现在你可以站起来活动一下。”

“坐在椅子上一动不动好累。”栗瑾从小到大都坐不住，她愿意去操场跑两圈，也不想在凳子上坐两个小时。

“舞步骑手注重仪态。”沈识宴翻看手里的书籍，“等你不需要靠训练维持腰背一条线，那么你这项训练才算出师。”

“世界上哪个舞步骑手不是气质出众？”

栗瑾想起举止优雅的妮莎·乌普霍夫，她见过对方的背影，过目难忘。

她重新坐回椅子：“教练，我们继续吧。”

“嗯。”

体能训练结束，下面是皮亚夫训练。

栗瑾骑上星辰大海，在空旷的训练场地练习皮亚夫。

这是盛装舞步的炫技动作，观众们最喜欢的一幕，同时也能看出骑手和赛马的真实水平。

赛马后躯微沉，保持蓄力状态，不会出现腾空期。

骑手做皮亚夫时，双腿轮流施加压力，提醒赛马动作转换。

星辰大海的基础没有漫长黑夜好，但它靠天赋和勤奋一步一步赶上来，终于完成皮亚夫。

“很好。”沈识宴拍拍手，把薄荷糖交给栗瑾，让她奖励自己的搭档。

栗瑾跳下马，向星辰大海致意。她在教练那里学到上马礼仪，骑手要尊重自己的搭档。

她看一次就记住了，每次上马和下马都要跟自己的小马做礼节。

星辰大海在一日复一日训练理解了栗瑾动作的含义，它知道训练过程不能撒娇，不能像栗瑾讨要食物。

他们在做一件很正式的事情，要严肃认真。

它蹭了蹭她的脸颊，吃掉女孩手心里的糖果。现在它是栗瑾的小马，不是运动员。

“下个月考核不要紧张，按照平常的节奏来就好。”栗瑾贴住星辰大海的颊骨，低头蹭了蹭。

星辰大海给予热情的回应，吃完嘴里的薄荷糖，眨巴着蜜糖色的眼睛：【糖果eoji】。

“好吧，最后一颗了。”栗瑾撕开一块薄荷糖，喂给它。

星辰大海飞快地吃进去，生怕栗瑾反悔收回。

作者有话说：

感谢在2022-11-2701:46:02~2022-11-2817:53:26期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~

感谢灌溉营养液的小天使：人生海海、然后就没有然后了、蓝茶20瓶；吸猫重症、==、墨九10瓶；郭星星6瓶；甜饼2瓶；ii、体重有点陈女士1瓶；

非常感谢大家对我的支持，我会继续努力的！

栗瑾完成一天的舞步训练被沈识宴按在凳子上看对手的比赛录像。

跟她这种空降兵不同，马术强国的运动员都是参加大大小小的比赛，积分叠加升上来的。

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:风掠北阳  浮生寻物坊  别读博，会脱单  花瓶替身觉醒后  他的心动最难捱  离婚当天，前夫他哥跟我求婚了  情敌还是命中注定？  全家穿越现代[古穿今]  我把你当兄弟你却  快穿之戏精宿主想逆天  坂田氏表演法则  编造心声，从秦皇汉武开始+番外  黎明坠落  死对头以下犯上  我带废星爆红星际  假象表面[刑侦]  攻略对象是前男友+番外  直播算卦，全网轰炸  野风慢热  真酒成为小说家后+番外