唐僧经过这几天使用呼吸强化法,他的身体素质得到了显著的提升。
每一次呼吸都像是给身体注入了新的活力,让他感到自己的力量和耐力在不断增强。
这种变化不仅让他在旅途中更轻松地行走,还让他对未来的冒险充满了信心。
“系统刷新一下商城”
(叮!系统已刷新)
唐僧看到商城摆着的是一本书。
(「高级中医术」用法力辅助医术效果更佳西行币x50)
唐僧兴奋的笑了出来,救死扶伤还得是我啊!
在蓝星时唐僧报考的专业就是乡村医生,平时也基本上看一些有关于医学的书。
今天的医术真的是撞到唐僧心头上去。
唐僧毫不犹豫的买了出来。
“系统,我要学习。”
(叮!正在学习中。)
唐僧感觉到铺天盖地的知识汇聚在自己的脑袋中。
脑袋处显现出一段文字。
——————中医知识可跳过—————
中医,作为中国传统的医学体系,拥有数千年的历史和深厚的文化底蕴,其核心理念在于“治未病”和阴阳五行学说,强调人体与自然界之间的和谐共生。以下是一些基本的中医知识要点:
中医理论基础
阴阳平衡:中医认为宇宙万物包括人体都遵循阴阳相互制约、相互依存的原则,健康状态是阴阳平衡的结果。
五行学说:将自然界和人体的各种现象归纳为木、火、土、金、水五种基本元素,通过五行生克关系解释生理病理现象。
脏腑经络:人体内部脏腑功能和外部经络联系构成一个有机整体,通过经络系统运行气血,调节生命活动。
气血津液:气血是维持生命活动的基本物质,津液包括体液等,它们的充足与畅通是健康的保证。
中医养生保健:
治未病:强调预防为主,通过调养身体,增强体质,防止疾病的发生。
饮食调养:药食同源,根据体质和季节选择食物,如冬季宜温补,夏季宜清凉。
情志调节:七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)需适度,过激的情志活动可致病。
生活规律:顺应自然,按时作息,如提倡“子午觉”,即夜间子时(23:00-1:00)入睡,午后小憩。
中医治疗方法:
针灸:通过刺激特定的穴位,调节气血,治疗疾病。
中药:使用天然药材,煎煮或制成丸、散、膏等剂型,内服或外用。
推拿按摩:用手或器械在体表特定部位进行操作,促进气血流通。
拔罐刮痧:通过负压作用和摩擦刺激,促进局部血液循环,缓解疼痛。
食疗:利用食物的性味归经,调和阴阳,补益脏腑。
中医诊断:
望闻问切:通过观察神色形态、听声音、询问病情、摸脉象等方式综合判断病情。
中医误区:
认为看中医就是吃中药,忽略了中医的多元化治疗手段。
误以为养生只是老年人的事情,忽视了任何年龄层都需要养生保健。
过度依赖补品,忽视了“虚则补之”的原则,盲目进补可能适得其反
————让你们了解中医知识————
等等……各类知识都会录到唐僧脑海中。
经过系统学习后唐僧知道了原来中医养生注重个体差异,强调生活方式的调整和身心的和谐统一,以达到预防疾病、增进健康的目的。
心里面已经有了对各种疾病的治疗方法。
此时
孙猴子在前方探路时,发现了一座城池。
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