630中文网

第161页（第1页）

沈默张开眼睛，长长的睫毛一眨巴，就有晶莹的泪珠打在地板上，小破孩紧紧抱着一脸受伤表情的秋瑀宸，“秋，我错了。”冰冷的哑铃贴在秋瑀宸背上，秋瑀宸却觉得瞬间温暖起来，轻轻摇了摇头，柔声道：“没什么，可能是我从前太过了，也难怪你误会。”沈默紧紧抱着他脖子，“对不起，我才说过不和你怄的。而且，我应该相信，你永远不会侮辱我的。”秋瑀宸笑着捏了捏沈默的脸，将大镜子移到他面前，“乖乖蹲好，不是标准姿势真的很难看。”沈默本来十分抗拒在做着这个惩罚性训练的时候看镜子，可是，他明白秋瑀宸这样做的真正含义。人，只有在和最亲近的人在一起的时候才容易犯错误，那时候，不但放松了对别人的警惕，也放松了对自己的警惕，也正因为如此，自视和自省才能真正体现出意义。毕竟，最心爱的人有时候是舍不得你的，所以，必须自己对自己狠一点。秋瑀宸撤了镜子的时候，沈默的腿已经完全不是自己的了，举着哑铃的手也是实在没有活动的力气，他甚至认为自己肌肉中的乳酸可以用来发酵乳酸菌然后开个奶制品公司，根据现在不停颤抖又不敢倒的情况，干脆，叫不倒翁好了，或者，也能叫罚不死，不过这名字好像不利于开拓市场。其实，沈默是相当明白只有经历了长时间的“折磨”才能真正对平衡性的训练有意义，现在虽然苦，但只要挺过去，效果是十分明显的。不过，当秋瑀宸将他抱在自己腿上试图替他揉开僵化的肌肉的时候，他依然是相当不满的。毕竟，麻木和酸痛比起来，他更愿意选择前一项。但是，在惩戒室里，他的选择一向相当于政协的建议，仅仅是建议而已，或者，是只能附议。秋瑀宸在沈默不停地砸床的时候将已经收起来的藤条拿出来用沈默砸床的力度敲击了一个毫无悬念的部位，语声严肃，“沈默，我希望你明白现在是在受罚，而所有的可能让你产生误解的疗伤都是因为，你需要体力去继续下面的惩罚。”说着又是狠狠的一记藤条，“最后一次提醒。”沈默被这两藤抽得完全没了性子，乖乖地应是，在心里骂了秋瑀宸一千遍鄙视了自己一万遍，却不得不为刚才的放肆行为道歉。秋瑀宸命令沈默用带着伤痕的臀腿做了两百次转向跳，以此来证明现在的他还有还债的能力，虽然，这样的证明不是很顺利，因为小破孩转了180°之后，不小心踢到了刚才放在地上的哑铃，不过，经过了前面的教训，他是不敢立刻蹲下身子查看的，只是用大声报数的声音掩饰，在沈默的汗水将惩戒室的地板打穿之前，秋瑀宸用戒尺指了指床，示意他用枕头垫好，可以挨打了。秋瑀宸凌空挥了下戒尺，却只是停在沈默臀上，整整一分钟，戒尺陌生的触感让沈默发虚，等到他的心跳回复了正常速率，秋瑀宸道，“你会有机会在疼痛中回忆自己的错误，唯一的要求是，真正觉得这样的惩罚是必要的。如果让我觉得你在敷衍的话，我想我不介意让你每挨一次就将错误大声报出来。”说完就是询问似的狠狠敲了一下，沈默的肩膀情不自禁的一紧，“是，我会用心想。”又是一分钟的间隙，沈默深深吸了一口气做好准备，可是却万万没想到等待秋瑀宸好脾气的替沈默第四次揉着他自称酸痛的肩胛，沈默懒洋洋的躺在秋瑀宸怀里，任由浴缸中的水淹到他脖颈，秋瑀宸笑着推他，“小默，这样靠着怎么揉。”沈默懒洋洋的哼了一声，“直接坐浴缸里疼。”秋瑀宸无奈地又一次加了热水，趁机活动了下自己被小家伙坐地酸麻的双腿，替他洗澡真是比练柔术还辛苦。可是却依然毫无怨言的又将小家伙直接拉在自己腿上，重新替他揉起来。沈默闭着眼睛埋怨，“秋，你知不知道那两个哑铃至少有四十斤，手肿得那么厉害，光握着就疼地不得了。还有肩膀，哦，再往里一点，好酸。”秋瑀宸笑着，“肩膀酸是因为你看书的时候坐姿不标准。”沈默切了一声，“那你坐姿最标准了，怎么也疼。”秋瑀宸无奈，低声威胁，“下次再趴在桌子上做练习，看我怎么收拾你。”沈默换了个姿势，“你们家折磨人的法子就是多。”说着就又将手臂搭在他肩膀上，“上面，好疼。”秋瑀宸笑着替他揉，“一点没有韧性，迟大哥居然受得了你。”沈默哼了一声，“他才没那么好脾气，有一回偷懒，直接给我垫了五块砖压横叉，像老虎凳似的，都快疼死了。”秋瑀宸轻轻吻了吻他眼睛，“委屈了。”沈默笑起来，“没什么，迟大哥说每个人都是这样过来的，其实，真的压到痛就快受伤了，所以他都没狠罚我。”秋瑀宸道：“嗯，他们都是这样的，练习的时候一定要到极限，弄伤或者弄残了也没什么，反正，想上位的人太多了。熳汐哥总是为这个和禹落哥生气，说他一练功就不顾死活，不过禹落哥自己倒是习惯了。”沈默轻声问，“你也是这样吗？”秋瑀宸笑，“我倒没因为做柔韧受过伤，不过熳汐哥会要我替换着做，每天的练习，每个部位都要拉，所以每次都是全身疼。我以前那个柔术教练比较恐怖，他是个日印混血儿，对于日本柔术和印度瑜伽都有相当的造诣，你知道，这两种都满变态，有时候他要我做练习，熳汐哥都不忍心看，不过他很有经验，也不会弄伤我。后来，母亲知道了，觉得他太狠，就不要他教我了。”沈默张大了口，“哥都不忍心看？”秋瑀宸道，“嗯，因为还有一些忍术训练也是一起做。我记得最清楚的一次，是他将我身体摆成一个球的姿势，然后放进一个圆形的箱子里整整一天，出来的时候，我吐得一塌糊涂，连眼皮都不想眨。后来熳汐哥急了，怎么打我都没力气起来吃东西，实在没办法还亲自喂得我。”沈默笑道，“原来哥哥也有吃瘪的时候。”秋瑀宸道：“吃瘪？等我好了差点被他打死。你知道，哥哥一向认为，只要还有一口气，就应该自己站起来。”沈默轻轻吻着秋瑀宸，不再窝在他怀里，而是转过身替他揉肩胛，秋瑀宸笑道，“其实，柔术的训练习惯了也没什么。你不怎么练，才会觉得残忍。我反倒比较怕挨打，你知道，被熳汐哥打有时候真的很丢脸。”沈默心有戚戚焉的点了点头，秋瑀宸将他抱起来，用大浴巾擦干他身子，“跟你讲这些，是因为迟大哥早上有打电话来提醒我要继续替你做柔韧和平衡的练习。你现在骨骼发育的差不多，韧带也定型了。再用振颤法很容易受伤，所以要用静压法，会要求你保持极限姿势。所以先提醒你不要太紧张，肌肉如果太过紧绷会更疼的。知道吗？”沈默问：“这些都是迟大哥要你和我讲的？”秋瑀宸点头，“是。他要我讲一些自己的经历给你，这样你就不会有太多误解。否则，这样的事有什么好讲的。”

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:（家教同人）配角+番外  逆差+番外  僵约之开局投靠白素素  月满霜河/原江天漠漠  追爱症候群  哆来咪发唆+番外  三家轶闻辑录/槐杀  （家教初代同人）再见西蒙  流水迢迢  致我的男友  长生万古，仙帝弹指可灭  那小子真帅  重生之将门毒后+番外  重生之贵女难求+番外  假年+番外  重生成为大厨神  古今双穿+番外  望归来  局外人  亲弟是皇帝，我嚣张全靠血脉压制