第596章最新章节，第1页_半盲女的英雄之旅免费全文阅读

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做完这一切，楚丽华才打算开始边书，边联系瑜伽。

是的，慢慢的，楚丽华发现很多时候，都可以多听听书的。

甚至，每天早上去上班的通勤地铁上。楚丽华都会插上耳机听书或者听一些课程。

楚丽华现在越来越懂得内求了。

这段时间，收获也是不小的。

她听得最多的，就是心理学方面的。

其中有一段话让楚丽华触动了心灵。

不能在阳光下呈现的心理，最后就会躲入阴影中，但它不会消失，而是会以我们不能控制的破坏性的方式出现。

但同时，楚丽华听的多了，也悟出了一些道理。

手心向上，我们被动地选择和接受外界给予的一切。

但幸运的是，我们还可以阅读，通过阅读来理解和认知，从而改变对己、人、事的态度，以此来缓解或者消除创伤带给我们的负面影响。

手心向下，再主动地扔掉这些不愉快。

楚丽华知道，自己现在开始走上了治愈自己的路上了。

人们很难意识到，与父母的关系会对自己的生活产生重大的影响。

但是，楚丽华已经意识到了。

大汗淋漓以后，楚丽华又打坐冥想了一会儿消消汗，然后才洗漱睡觉。

也不知道是不是心境发生了改变？反正楚丽华现在基本上都是躺在床上，不超过五分钟就入睡了，而且一夜无梦。

第二天会在闹钟响起的时候，神清气爽的起床。按部就班的进行着之前的计划。

当然跑步依然是坚持的，不过，现在也是在音频中度过的跑步过程。

今天，却是一个例外，因为，楚丽华需要早早赶过去送客户上大巴车。

出门的时候，楚丽华首先联系客户，再次确认。然后，问问有没有身体不适，或者还没吃早餐之类的。

第511章走过的路，都有用

一切，都如以往一样顺利。

回公司的路上，楚丽华依然是一个人跟在其他来送客户的同事后面往公司走。

好像，一切都如往常一样。

但是，也不知道怎么回事，今天楚丽华却觉得肚子有些不舒服了。

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