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88 挥洒精力（第4页）
记忆片段中的“怨恨”情绪强烈，冥想难度越高，所需要的灵魂强度就越多。
你只能从每段“怨恨”记忆中，获取一次「精神」属性值。
【说明】
由于你使用「无害解构」的方式，获取此冥想方法，系统已为你剥离会污染灵魂的冥想步骤。
这些步骤包括：刻画冥想仪式阵纹、筹备冥想材料、默念冥想祷言、向指定目标祈求冥想权限等。
现在，你只需要在面板上选中「怨恨印记」，并默念冥想，即可开始冥想。
…
“我终于拿到提升「精神」属性的方法了！”
昏暗的禁闭室里，李诺握住拳头，挥舞一下，嘴角扬起浓浓的笑意。
他等这一刻太久太久了。
万万没想到，提升「精神」的方法，居然藏在《死灵僧侣的修行方式研究报告》这本书里。
再次看向脑海中的死灵僧侣系列书籍，李诺不再埋汰它们了。
这些研究死灵僧侣的系列书籍，绝对是告死会内部的教材。
按照这些魔法教材的思路走，任何一个人都能成为告死会的非凡者。
李诺总结了一下，书中的意思大概是这样的：
“亡灵厌恶生者的世界，但同时又对自己的记忆无比迷恋。
“它们会在痛苦中回忆过往。
“有的亡灵会在回忆中沉沦，渴望回归生者阵营。这类亡灵会因为陷入迷茫而逐渐衰微，并最终落得灵魂凋零的下场。
“唯有战胜过往、征服记忆的亡灵，可以从回忆的痛苦中获得升华，使自己的心智变得更加强韧。
“告死会的人参照亡灵提升「精神」的方法，研究出了适合活人的冥想法。
“这套冥想法被告死会的人命名为《殉难冥想法》。”
差不多就是这个意思了。
在李诺看来，这种提升「精神」的方法，类似于自虐版的精神苦修。
只要被记忆伤害，并且扛下来，就能变得强大。
这就是《殉难冥想法》的核心主旨。
从冥想法、魔杖、魔法书籍等内容上来看，告死会这个被帝国牢牢封锁在普通民众视野之外的组织，应该是一个巫师团体了。
不然如何解释魔杖、冥想法这类东西，会从告死会内部流出来呢。
李诺一拍脑袋，颇有种身在此山中的感觉。
他穿越以来，档期被塞得太满了，以至于一直到现在才意识到告死会与巫师的关系。
李诺定了定心神，站起身，来到门旁，目光穿过门板上的窗口，往走廊里瞄一眼。
现在应该是傍晚6点的样子，距离晚上10点还有4个小时不到。
时间还算充裕。
既然如此，那就试试冥想吧。
李诺回到原地，盘腿坐下，倚靠墙壁，合拢双眼。
他在心中默念：
“激活「怨恨印记」，开始冥想。”
【系统消息：“李诺·贾维斯”的记忆已被激活。系统已为你筛选出了与“怨恨”有关的记忆片段。】
【请从这些片段中选择一个。】
脑海中的系统文字一晃而过，随后便浮现许多小窗口，每个窗口里面都是记忆片段的截图。
这些窗口便是李诺可选择的记忆片段，全部与“怨恨”有关。
系统还很贴心地在窗口下方，标注出了冥想难度，以及冥想此片段所需要消耗的灵魂强度。
这些记忆片段的冥想难度都不高，从1级到5级不等。
李诺随便选了一个1级难度的记忆片段，开始第一次冥想。
他保持紧闭双眼的姿态，眼前的黑暗缓缓亮起光芒。
他的耳边出现了模糊不清的交谈声。
（本章完）
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