可见博尔特对于自己营养摄入对于自己嘴巴的管控,其能力不比在酒色上面要强多少。
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这样的挥霍下去。
泰森当年就是个例子。
博尔特会出现这样的情况,根本就不意外。
年纪越大越应该对于自己的营养摄入饮食结构,进行更科学更精细的划分。
上一次博尔特做不到各种纵情声色,各种垃圾食品,张嘴就来。
自然他的身体也给予了他这种放纵行为对等的回应。
你那个时候别说进一步强化他的天赋属性。
米尔斯能够让他尽量延缓下滑的速度,都是伤透了脑筋。
现在好了。
博尔特总算是没有这些问题了。
这也是米尔斯认为。
出现去年那样的情况,也许对于博尔特自己来说并不是个特别不好的事情的最大理由。
因为作为教练,他深深知道最好的博尔特还没有出现。
而现在。
终于要开始出现了。
用一年的惨败换来更强的博尔特。
他觉得没什么不值。
苏神想的没错。
其实他在一开始,就把自己的惯性天赋调动起来。
起跑的时候就有了。
他启动的时候,双脚蹬地的力量均匀且强大。
使他庞大的身体能够迅速获得向前的加速度。
接着通过精确控制起跑器的位置和角度,确保双脚在蹬地时能够最大限度地发挥力量,减少能量损失,从而更快地积累惯性。
因为启动变化了,加速自然就会变动。
通过合理调整步幅,随着速度的增加逐渐加大步幅,使身体能够在保持平衡的前提下,以更快的速度向前推进,进一步增强惯性。
这一点。
之前他就做的不如现在。
想要做都做不到。
现在呢。
通过饮食的控制吃得更加健康,通过断绝垃圾食物,让身体的各项指标机能健康度都在上升。
他在这里也可以用更快步频,够使身体更快地进入高速运动状态,迅速积累向前的惯性。
甚至随着身体的感觉越来越好,跑动中的稳定度都增加了。肌肉关节韧带甚至是内脏都更加健康,这带来的好处,博尔特自己现在都可以感觉得到。
稳定的速度能够使身体的惯性得以持续维持,减少因速度变化而导致的能量损失。
这可以让博尔特具备更良好的节奏感和对自身速度的精确控制能力。
甚至身体健康度高了。
呼吸都顺畅了不少。
通过调整呼吸节奏和步频步幅的配合,使身体能够在高速运动中保持平稳。
又进一步累积了惯性能量。
这些加起来。
一步一步。
一环一环。
才有了博尔特现在的表现。
这并不是某一个点惯性天赋的提升。
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