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1862章 这就是超越超级步频的办法（第4页）

这就够了吗？不够。

其后积极的送髋，使摆动腿一侧的骨盆产生旋内动作，加快了摆动腿的速度，也加快了支撑腿积极的扒地动作。从而缩短了支撑腿进行退让性收缩的时间，让送髋力量产生的速度和途中跑速度的惯性，使人体重心迅速超越支撑腿支点，方便更快地通过垂直支撑阶段，缩短了支撑腿进行等长性收缩的时间。

这些都是干什么？

再其后把股骨头韧带也带动起来。

这是因为股骨头韧带呈扁平三角形，，且具有一定的弹性，可以避免股骨外展或内收时活动度过大而导致股骨头损伤。此外，股骨头韧带所包裹的血管和神经也能够得到有效的保护，避免因骨质损伤而产生疼痛和不适感。

股骨头韧带的两端分别附着于股骨头凹处和髋臼切迹处，这种连接方式可以将股骨头与髋臼紧密地结合，保证其在正常生理位置，并且能够维持人体的平衡和步态。

调动轮匝带。

轮匝带的主要功能是防止股骨头脱出，它在通常情况下通过其环形结构紧贴于髋关节滑膜层外部，起到稳定髋关节的作用，尤其是轮匝带抵抗关节牵拉中立位，类似孔隙装置使髋关节稳定，不受边缘负荷的不利影响，尤其是在在极度屈伸髋的过程中。

当然这只是基础。

最重要的还是后面这几个。

这也是苏神无法和兰迪说的东西。

因为以下几个运动学名词。

现在根本就没有。

第一版都需要在2019年才发布。

所以，现在根本不可能运用到运动学里面。

所以，根本不可能将其强化和利用，更不可能做好提前的科学开发。

但是苏神作为重开者。

自然不受这个限制。

那么就做这个时代第一个打开这些韧带，带入运动中的人吧。

反正。

自己不管是上一世还是这一世。

都一直在这么做。

调动髂股韧带。

髂股韧带位于髋关节前面，起自髂前下棘。是人体最强的韧带之一，可限制大腿过度后伸，防止骨盆过分后仰，对维持人体直立姿势起重要作用。

调动耻股韧带。

耻股韧带呈三角形，起自髂耻隆起、耻骨上支、闭孔膜等处，斜向外下方，移行于髋关节囊及髂股韧带内侧部的韧带。可限制大腿外展及外旋运动。

调动坐股韧带。

坐股韧带位于髋关节囊的后面，起自髋臼的后部与下部，向外上方，经股骨颈后面，一部分纤维移行于轮匝带，另一部分则止于股骨大转子根部的韧带。可限制大腿内收及内旋运动。

而这三大髋部韧带。

苏神可以很自信的说，全世界，只有自己这个重开者从小就知道，从小就进行科学训练和开发过，其余的人同时代选手，不好意思，你压根不知道这里有这些东西。

更不要说利用和科学开发。

所以，这算不算也是专属于苏神的身体天赋之一了？

这也是苏神为什么冬训的时候，会那么说的原因。

因为他，就是有同时代运动员，所不具备的知识面和科学底牌啊。

即便你是田径圣体尤塞恩博尔特，这方面的天赋，也不如从小科学开发的我。

而开发了这么多年，就是为了现在，把自己极限上做极限的突破。

尤塞恩。

看好了。

这就是我准备给你奥运大礼包之一啊。

PS：单手残废，就是这么慢，没办法，要花一倍不止的时间，唉。

真是欲哭无泪。

不过独属于苏神的专业级科学开发天赋，之前有人预料到了吗？

对抗博尔特，自然要有博尔特也没有的天赋属性才行啊，大家说对吧，2019年的东西，就说狠不狠把，嘿嘿最近转码严重，让我们更有动力，更新更快，麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢

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